Medová masáž


Closeup on honey spa therapy ingredients and young woman in backgroundJe popísaný v starých ruských knihách ako významná liečiteľská metóda. Svoju renesanciu prežíva od konca 20 storočia až podnes. Preniká najmä vďaka ľudovému liečiteľstvu medzi široké masy obyvateľstva západnej a strednej Európy.

Prečo práve masáž medom?

Je to jednoduchá manuálna technika, ktorá cez jedinečný detoxikačný a revitalizačný účinok medu podporuje zdravie a pomáha, stimuluje samouzdravovací proces organizmu. Ten je denno-denne vystavovaný vplyvom stresu, ktorý v konečnom dôsledku vedie k poškodzovaniu organizmu – k vzniku rôznych chorôb.

Včelí med

Liečivé účinky včelieho medu poznali už v staroveku. V súčasnosti je už celkom dobre známe jeho zloženie. Obsahuje najmä vodu, uhlohydráty, hroznový a ovocný cukor, sladový cukor (maltóza), proteíny, organické kyseliny a mliečny cukor. Okrem toho aj dôležité minerály a stopové prvky: vápnik, chlór, meď, železo, horčík, mangán, fosfor, draslík, kremík, sodík a síru.
Svetlé druhy medu spravidla obsahujú menej minerálnych látok, tmavé sú bohatšie na železo, meď a mangán.

Z vitamínov med obsahuje najmä B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9. Okrem toho ešte obsahuje dôležité enzýmy – najmä sacharóza a amyláza, aromatické látky dávajúce medu jeho typickú chuť, a acetylcholín. Ďalej obsahuje estrogén, peľové zrná a antibiotické účinné látky. Aj keď poznáme zloženie medu, je treba podotknúť, že med sa nedá vyrobiť laboratórne – umelo.

Liečivé účinky medu:

  • podporuje tvorbu energie v organizme,
  • pôsobí ako mierne preháňadlo,
  • podporuje trávenie iných potravín,
  • dodáva vápnik detskému organizmu,
  • tlmí kašeľ,
  • pôsobí ukľudňujúco,
  • detoxikuje organizmus,
  • podporuje obranyschopnosť organizmu.

Med ako liek (na vnútorné i vonkajšie použitie) sa osvedčil pri ochoreniach:

  • stavy slabosti (asténie)
  • nechutenstvo a stavy chudnutia (anorexia)
  • vrodená slabosť organizmu
  • zlý stav chrupu
  • zápcha
  • vredy žalúdka a dvanástnika
  • črevné infekcie
  • poruchy funkcie pečene
  • alkoholizmus
  • chudokrvnosť (anémie)
  • infekcie dýchacích ciest
  • ochorenia priedušiek, kašeľ
  • zápaly močových ciest, podpora močenia (diuréza)
  • ľahké depresie zapríčinené vonkajšími vplyvmi
  • nespavosť
  • bolesti hlavy nervového pôvodu
  • infikované poranenia
  • kožné choroby

Účinky medovej masáže

U väčšiny klientov vyvoláva medová masáž už na začiatku terapie príjemné pocity uvoľnenia, prekrvenie ošetrovanej plochy umocňuje pocity tepla v celom tele a následné vzpruženie organizmu.
Avšak po prvom ošetrení môže nastať aj mierne zhoršenie zdravotných problémov. Môže sa dostaviť únava, nepokoj, silné a nepríjemne páchnuce potenie, bolesti hlavy, závraty, búšenie srdca, nádcha, hnačka, psychické rozladenie (strach, zlosť, depresia), začervenanie pokožky, svrbenie kože, svalové bolesti a pod.
Čo sa vtedy deje v organizme ?

Je to v podstate priaznivá reakcia v tom zmysle, že sa začal očistný detoxikačný proces organizmu. Tieto reakcie sú krátkodobé, trvajú maximálne 1-2 dni. V organizme dochádza k odbúravaniu naposledy nahromadených škodlivín. Postupne sa zbavuje aj starších toxických látok z liekov, nedoliečených chorôb…
Klientovi môžeme odporučiť viac pohody, pohyb na čerstvom vzduchu, priaznivo pôsobí ľahká fyzická práca.
A čo je dôležité? Veľa piť!!! Najlepšia je čistá voda. Pomôže telu vyplaviť škodliviny.

Kontraindikácie medovej masáže

  • keď vznikne alergia na med
  • v oblasti otvorených rán
  • pri poškodeniach kože, ekzémoch alebo vyrážkach
  • pri nádorových ochoreniach
  • pri krvácavých ochoreniach ako žalúdočné vredy a podobne
  • pri vysokom očnom tlaku ( glaukóm )
  • pri trombóze
  • pri infekčných ochoreniach

Zvýšenú pozornosť venujeme materským znamienkam a pigmentovým škvrnám aby sme ich nepodráždili alebo nepoškodili. Preto sa ich snažíme obchádzať.
Medová masáž sa neaplikuje na tvár, brucho a v oblasti hrudníka. Na horných a dolných končatinách sa med vtiera len v oblasti veľkých kĺbov. Škodliviny ktoré sa nachádzajú v dolných končatinách vytiahne masáž chrbta smerom hore.

Indikácie medovej masáže

  • poruchách krvného obehu
  • alergiách (okrem alergie na med)
  • reumatických ochoreniach svalov a kĺbov
  • artróze
  • žalúdočných a črevných poruchách
  • plesňových ochoreniach čriev, kože alebo orgánov
  • chronickej nádche s postihnutím prínosových a čelových dutín
  • chronickom únavovom syndróme
  • nespavosti
  • depresiách
  • menštruačných problémoch u žien
  • všetkých stavoch slabosti spôsobených starobou
  • zotavovaní po ťažkých chorobách
  • zníženej vitalite a výkonnosti
  • ochoreniach pečene
  • funkčných poruchách podžalúdkovej žľazy
  • poruchách potencie a neplodnosti
  • obličkových ťažkostiach
  • všetkých možných poruchách spôsobených vplyvom škodlivého životného prostredia


Preventívne stačí k prečisteniu organizmu aplikovať medovú masáž raz za mesiac.
Dĺžka masáže: 20 minút
Túto procedúru vykonáva Slávko Šimko, Jarka Brušková, Hanka Dreveňáková .

Copyright © Dandelion by Pexeto